Acupuntura

 ¿Qué es la Acupuntura?

La acupuntura es una técnica de la medicina tradicional china que implica la inserción de agujas finas en puntos específicos del cuerpo con el fin de aliviar el dolor y tratar diversas afecciones de salud. Generalmente llamado acupuntura y moxibustión (针灸Zhen Jiu) en China. Esta práctica se ha utilizado durante miles de años en China y otros países asiáticos, y en la actualidad se ha popularizado en todo el mundo como una forma de medicina alternativa y complementaria.  

La teoría detrás de la acupuntura se basa en la idea de que el cuerpo humano contiene una red de canales de energía, conocidos como meridianos, que están relacionados con los órganos y sistemas del cuerpo  y que el equilibrio adecuado del Qi es esencial para mantener la salud y prevenir la enfermedad. Estos puntos de estimulación se distribuyen en los Meridianos. Se aplican tratamientos de acupuntura sobre estos puntos o meridianos para eliminar los problemas y mejorar el flujo y equilibrio de la energía. Se cree que la inserción de agujas en puntos específicos a lo largo de estos meridianos ayuda a equilibrar el flujo de energía en el cuerpo y a restaurar la salud.

Los orígenes de la acupuntura se remontan a la antigua China, donde se desarrolló como parte de la medicina tradicional china (MTC). Aunque no hay una fecha exacta de origen, se cree que la acupuntura se practicó por primera vez hace más de 2.000 años. La terapia de acupuntura surgió en la antigua sociedad primitiva. A juzgar por los descubrimientos arqueológicos y los documentos existentes, las agujas de piedra y la moxa se han utilizado ampliamente para tratar enfermedades desde el siglo XXI  a. C. A lo largo de los siglos, la técnica se ha refinado y desarrollado, y se ha convertido en una práctica médica respetada y ampliamente utilizada en muchos países.

En los últimos años, la acupuntura ha ganado una mayor aceptación en la medicina occidental como una forma efectiva de tratar diversas afecciones de salud. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la acupuntura ha demostrado ser efectiva en el tratamiento del dolor crónico, la migraña, la depresión, la ansiedad, la osteoartritis y muchas otras afecciones.

Además, se han realizado numerosos estudios científicos que han respaldado la efectividad de la acupuntura para tratar una variedad de afecciones de salud. Por ejemplo, un estudio publicado en la revista PLOS Medicine en 2012 encontró que la acupuntura era más efectiva que los analgésicos para aliviar el dolor de cabeza crónico. Otro estudio publicado en la revista Annals of Internal Medicine en 2016 encontró que la acupuntura era efectiva para tratar el dolor lumbar crónico.

En síntesis, la acupuntura constituye una técnica milenaria de la medicina tradicional china que implica la inserción de agujas finas en puntos específicos del cuerpo con el fin de aliviar el dolor y tratar diversas afecciones de salud. Se fundamenta en la creencia de que esta práctica contribuye al equilibrio del flujo de energía en el cuerpo. A lo largo de miles de años, la acupuntura ha evolucionado hasta convertirse en una forma respetada y ampliamente utilizada de medicina alternativa y complementaria en todo el mundo.

Si bien numerosos estudios científicos respaldan la efectividad de la acupuntura para tratar diversas afecciones de salud, en la investigación científica moderna aún es necesario llevar a cabo estudios sobre múltiples enfermedades. Estos estudios deben contar con muestras grandes, estar estandarizados y ser dirigidos por profesionales de la acupuntura. El propósito es profundizar en la teoría de la acupuntura y desarrollar planes de tratamiento más efectivos con acupuntura que guíen la práctica clínica.

¿Qué se puede tratar con la acupuntura?

La acupuntura es una técnica tradicional de la medicina china que se utiliza para tratar muchas enfermedades diferentes. A continuación se presentan algunas de las especialidades médicas que se pueden tratar con acupuntura:

  • Enfermedades internas: la acupuntura se puede utilizar para tratar la hipertensión, las enfermedades del sistema digestivo(como el síndrome del intestino irritable, la enfermedad de Crohn, diverticular, etc.), las enfermedades del sistema respiratorio(como resfriado, sinusitis, etc.), las enfermedades cardiovasculares, entre otras.
  • Enfermedades ortopédicas y traumáticas:la acupuntura se puede utilizar para tratar fracturas, luxaciones, artritis, gota, dolor de espalda, enfermedades del cuello(como cervicalgia), lumbargia, hombro congelado, ciática, codo del tenista(epicondilitis lateral), epicondilitis medial, entre otras.
  • Enfermedades ginecológicas: la acupuntura se puede utilizar para tratar dolor menstrual, irregularidades menstruales, síndrome premenstrual, infertilidad, trastornos ovulatorios, endometriosis,entre otras.
  • Enfermedades dermatológicas: la acupuntura se puede utilizar para tratar urticaria, dermatitis, psoriasis, entre otras enfermedades de la piel.
  • Enfermedades neurológicas: la acupuntura se puede utilizar para tratar dolores de cabeza, migrañas, parálisis facial, debilidad nerviosa, insomnio, ansiedad, neuralgia trigeminal, entre otras.
  • Enfermedades psiquiátricas: la acupuntura se puede utilizar para tratar la depresión, ansiedad, trastornos obsesivo-compulsivos, entre otros.
  • Enfermedades dentales: la acupuntura se puede utilizar para tratar aftas bucales, dolor de dientes, mal aliento, entre otras.
  • Enfermedades de otorrinolaringología: la acupuntura se puede utilizar para tratar sinusitis, rinitis, tinnitus, pérdida de audición, faringitis, entre otras.
  • Enfermedades oftalmológicas: la acupuntura se puede utilizar para tratar el síndrome del ojo seco, la conjuntivitis, el glaucoma, la miopía, entre otras.
  • Enfermedades del tracto urinario: la acupuntura se puede utilizar para tratar infecciones urinarias, micción frecuente, urgencia urinaria, incontinencia urinaria, entre otras.
  • Enfermedades oncológicas: la acupuntura se puede utilizar para aliviar el dolor y los síntomas de náuseas y vómitos en pacientes con cáncer.

Estos son solo algunos ejemplos de las afecciones que se pueden tratar con acupuntura. La lista completa es mucho más extensa.

Es importante tener en cuenta que la acupuntura no es adecuada para tratar todas las enfermedades y, en algunos casos, puede ser necesario combinarla con otras formas de tratamiento. Aunque muchas enfermedades pueden responder positivamente después de unos sesiones de acupuntura, hay otras que requieren múltiples sesiones para alcanzar una curación efectiva. Además, La frecuencia de las sesiones de acupuntura y moxibustión está estrechamente relacionada con la gravedad de la enfermedad, la constitución del paciente y el enfoque terapéutico del acupuntor, etc.. No debe considerarse como un reemplazo del tratamiento médico occidental que se está recibiendo. Por lo tanto, antes de someterse a la acupuntura, es fundamental consultar con su médico y un profesional de la medicina china o un acupuntor para desarrollar un plan de tratamiento personalizado.

¿Cuáles son los beneficios de la acupuntura?

La acupuntura es una técnica de la medicina tradicional china que implica la inserción de agujas en puntos específicos del cuerpo para tratar una variedad de condiciones médicas. Numerosos estudios han demostrado que la acupuntura puede proporcionar varios beneficios para la salud. Aquí hay algunos de ellos, junto con las referencias correspondientes:

  1. Alivio del dolor: La acupuntura puede ser efectiva para el alivio del dolor en varias condiciones, como lumbalgiacervicalgiaosteoartritis de rodilla, o cefalea y migrañas y dolor menstrual, etc. Un metanálisis de 29 estudios concluyó que la acupuntura es efectiva para el alivio del dolor en comparación con el placebo .
  2. Reducir el estrés y la ansiedad: La acupuntura puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad en personas que padecen estas condiciones. Un estudio encontró que la acupuntura redujo significativamente los niveles de ansiedad en pacientes con trastornos de ansiedad generalizada .
  3. Reducción de la depresión: La acupuntura puede ser efectiva para reducir los síntomas de la depresión y mejorar el estado de ánimo.
  4. Mejora de la circulación sanguínea en el cuerpo:La acupuntura puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea al estimular la producción de óxido nítrico, una sustancia química que dilata los vasos sanguíneos y mejora el flujo sanguíneo. Además, la acupuntura puede ayudar a reducir la inflamación y el dolor en el cuerpo, lo que puede mejorar la circulación sanguínea. Se han realizado varios estudios que demuestran que la acupuntura puede mejorar la circulación sanguínea en personas con afecciones como la enfermedad de Raynaud, que causa espasmos en los vasos sanguíneos de las manos y los pies, y la diabetes, que puede causar problemas de circulación.
  5. Mejora del sueño: La acupuntura puede ser beneficiosa para mejorar la calidad del sueño en personas que sufren de insomnio. Un estudio encontró que la acupuntura mejoró significativamente la calidad del sueño en pacientes con insomnio crónico.
  6. Fortalecimiento del sistema inmunológico: La acupuntura puede estimular el sistema inmunológico del cuerpo, lo que puede ayudar a combatir infecciones y enfermedades. Un estudio encontró que la acupuntura aumentó la actividad de las células asesinas naturales, que son células del sistema inmunológico que combaten las células infectadas y cancerosas.
  7. Mejora de la digestión: La acupuntura puede ayudar a mejorar la digestión en personas que sufren de trastornos digestivos, como el síndrome del intestino irritable y la enfermedad de Crohn. Un estudio encontró que la acupuntura mejoró los síntomas del síndrome del intestino irritable en comparación con el tratamiento con medicamentos.
  8. Mejora de los trastornos ginecología: como favorece menstruación irregular, disminuye los dolores menstruales (dismenorrea) y disminuye los síntomas de la menopausia,etc.
  9. Mejora de los trastornos respiratorios: La acupuntura puede tratar trastornos respiratorios, como el resfriado, el asma y la bronquitis crónica. Algunos estudios sugieren que la acupuntura puede ayudar a reducir la inflamación y mejorar la función pulmonar en personas con asma y otros trastornos respiratorios. La acupuntura puede ser especialmente útil como tratamiento complementario para la medicación tradicional. Al estimular ciertos puntos del cuerpo, se puede reducir la tensión muscular y mejorar la circulación de la sangre en los músculos respiratorios, lo que puede ayudar a aliviar la sensación de falta de aire y mejorar la capacidad pulmonar.
  10. Alivio de los síntomas de alergias: la acupuntura puede ayudar a reducir la inflamación y la congestión asociadas con las alergias, como la rinitis alérgica y la sinusitis. Al estimular ciertos puntos del cuerpo, se puede mejorar la función del sistema inmunológico y reducir la liberación de histamina.
  11. Alivio de los síntomas de la artritis: la acupuntura puede ser útil para reducir el dolor y la inflamación asociados con la artritis. Al estimular ciertos puntos del cuerpo, se puede mejorar la circulación de la sangre y reducir la inflamación en las articulaciones.
  12. Reducción de los efectos secundarios de la quimioterapia: La acupuntura puede ayudar a aliviar los efectos secundarios de la quimioterapia, como las náuseas y el vómito.

En general, la acupuntura puede proporcionar varios beneficios para la salud y puede ser una opción de tratamiento efectiva para una variedad de afecciones. Lo que hay que recordar es que la acupuntura no garantiza que pueda curar completamente tu enfermedad, esto tiene una gran relación con tu edad, estado de salud, tipo y gravedad de la enfermedad, así como con la experiencia del acupunturista, métodos de tratamiento, etc. Sin embargo, siempre es importante consultar con un profesional de la salud antes del tratamiento de acupuntura para asegurarse de que sea seguro y apropiado para su afección.

¿A qué prestar atención al recibir un tratamiento de acupuntura y moxibustión?

    1. Antes del tratamiento:

  • Elegir un acupuntor con experiencia y credenciales adecuadas y una educación formal en acupuntura y moxibustión.
  • Discutir los antecedentes doctor y cualquier medicamento que se esté tomando con el acupuntor.
  • Asegurarse de tener una comida ligera antes del tratamiento.
  • Evitar la cafeína, el alcohol y los alimentos pesados antes del tratamiento.
  • Usar ropa suelta y cómoda.

    2. Durante el tratamiento:

  • Relajarse y estar cómodo.
  • Asegurarse de informar al acupuntor si se siente incómodo en cualquier momento durante el tratamiento.
  • Durante el tratamiento de acupuntura, es recomendable evitar movimientos innecesarios y no mover el sitio donde se ha colocado la aguja. De esta forma, se puede reducir la posibilidad de experimentar dolor o enrojecimiento después de la sesión..
  • Mantener una respiración profunda y regular.

    3. Después del tratamiento:

  • Descansar y evitar el ejercicio extenuante.
  • Beber agua para ayudar a eliminar las toxinas liberadas durante el tratamiento.
  • Evitar las bebidas alcohólicas y la cafeína.
  • Evitar los baños o duchas calientes durante al menos dos horas después del tratamiento.
  • Evitar la comida pesada y la comida picante.
  • Aunque hayas experimentado alivio o desaparición del dolor después del tratamiento, no significa que hayas completado tu recuperación por completo. Es importante que sigas prestando atención al cuidado y mantenimiento de tu cuerpo para evitar la recurrencia del dolor.
  •  El hecho de que algunos pacientes experimenten una recurrencia de la enfermedad sugiere la necesidad de proporcionar más tratamiento para abordar su condición de manera efectiva.
  • Es importante recordar que las recomendaciones específicas pueden variar según el acupuntor y el tratamiento en particular. Siempre es importante discutir cualquier preocupación con el acupuntor antes, durante y después del tratamiento.

¿La frecuencia y el tiempo del tratamiento de acupuntura?

La frecuencia y el tiempo del tratamiento de acupuntura pueden variar dependiendo de la condición que se esté tratando y las necesidades individuales del paciente. En general, se recomienda un mínimo de seis sesiones de tratamiento de acupuntura para obtener resultados óptimos. Sin embargo, algunos pacientes pueden requerir menos sesiones de acupuntura, mientras que otros pueden requerir más sesiones, especialmente si la afección es crónica o severa. La frecuencia de las sesiones también puede variar, desde una vez por semana hasta dos o tres veces por semana.

Es importante tener en cuenta que la acupuntura es un enfoque terapéutico individualizado y los tratamientos pueden ser adaptados según la condición y la respuesta del paciente a la terapia.

DESCRIPCIÓN DE LOS RIESGOS TÍPICOS

  •  Hematoma provocado por la inserción de una aguja. La propia inserción puede dañar algún pequeño capilar, dando lugar a una pequeña extravasación sanguínea que suele remitir con relativa rapidez.
  • Hematomas provocados por la aplicación de ventosas (riesgo frecuente). Con las ventosas se realiza una succión a nivel cutáneo mediando un vacío en la propia ventosa, lo que puede causar la aparición de hematomas que remiten al cabo de unos días.
  • Quemaduras provocadas por la lámpara térmica, de infrarrojos o la moxibustión.
  • Mareo tras la inserción de las agujas debido al movimiento energético que se produce. Puede dar lugar a pequeñas sensaciones de mareo que remiten al cabo de unos minutos. Si la persona es propensa a los mareos, es importante informar al terapeuta, quien decidirá la técnica terapéutica más adecuada.
  • Dolor muscular tras la realización del TuiNa, ya que la aplicación de técnicas manipulativas puede manifestarse inicialmente con sensación de dolor. Sin embargo, este dolor remitirá con cierta facilidad para dar lugar a sensación de bienestar y relajación.

Riesgos específicos de la electroterapia:

  • Dolor, contracturas e incluso quemadura, en caso de aplicación de la técnica en pacientes que dispongan de implantes metálicos.
  • Ligeras irritaciones incluso hasta alguna pequeña úlcera por la aplicación de la electroacupuntura, la aplicación de la electricidad en las propias agujas.

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Ultima revisión 22/2/2022,Versión en Español revisada por: Dr.Dezhi Xue Wu, Traducción y localización realizada por: Dr Xue Wu.

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